Ravitsemus on tasapainoa, ei rajoituksia.
Tervetuloa Ravitsemus Espoon puoleen. Tarjoamme tieteeseen perustuvaa, yksilöllistä ravitsemusohjausta verkossa. Autamme sinua löytämään pysyvän tavan syödä hyvin ilman syyllisyyttä tai monimutkaisia dieettejä.
Miksi valita ammattilainen?
Internet on täynnä ristiriitaisia ravitsemusneuvoja. Ravitsemus Espoo tuo selkeyttä kaaokseen tarjoamalla yksilöllistä, näyttöön perustuvaa tietoa juuri sinun elämäntilanteeseesi.
Yksilöllisyys
Emme usko geneerisiin ruokavalioihin. Jokainen keho on erilainen.
Verkkopohjaisuus
Konsultaatiot hoituvat helposti kotoasi käsin videopuhelun välityksellä.
Painonhallinta
Unohda jojo-laihdutus. Rakennamme yhdessä kestävän tavan syödä, joka tukee tavoitteitasi ilman nälän tunnetta tai jatkuvaa kieltäytymistä herkuista.
Vatsan hyvinvointi
Kärsitkö turvotuksesta tai muista vatsavaivoista? Erityisruokavaliot ja ruuansulatuselimistön terveyden optimointi ovat ydinosaamistamme.
Energiaa arkeen
Oikealla ravitsemuksella voit parantaa keskittymiskykyäsi ja jaksaa paremmin työssäsi sekä vapaa-ajallasi. Opit ateriarytmin hallinnan.
Urheiluravitsemus
Olitpa harrastaja tai tavoitteellinen urheilija, optimoimme ravinnonsaantisi tukemaan palautumista ja suorituskykyäsi maksimitasolla.
Varaa aikasi maksuttomaan kartoitukseen.
Tarjoamme 15 minuutin maksuttoman tutustumispuhelun kaikille uusille asiakkaille Espoossa ja verkossa. Tämän aikana kartoitamme tarpeesi ja katsomme, kuinka voimme parhaiten auttaa sinua.
-
Rekisteröityminen
Täytä oheinen lomake perustiedoillasi.
-
Ajan valinta
Otamme yhteyttä sopiaksemme videopuhelun ajan.
-
Konsultaatio
Saat konkreettiset ensiaskeleet kohti parempaa terveyttä.
Ammattitaitoista ohjausta Espoosta
"Ravitsemusterapeutti Espoo" on hakusana, joka johdattaa monet luoksemme, mutta palvelemme asiakkaita ympäri Suomen nykyaikaisten etäyhteyksien avulla.
Tieteeseen perustuva ote
Käytämme työssämme vain tutkittua ja vahvistettua tietoa. Ohjeemme noudattavat suomalaisia ravitsemussuosituksia, mutta ne sovelletaan aina kunkin asiakkaan ainutlaatuiseen biologiaan.
Joustavat ajat
Maanantaista perjantaihin (09:00-17:00) tarjoamamme ajat sopivat niin kiireisille työntekijöille kuin kotona asuvillekin. Verkko-konsultaatio säästää aikaasi matkustamiselta.
Paikallinen juuri, globaali yhteys
Toimipisteemme sijaitsee kohteessa Länsiväylä 10, Espoo, mutta suurin osa työstämme tapahtuu digitaalisesti. Olemme läsnä siellä, missä sinäkin.
Meidän arvomme
Avoimuus. Tutkittu tieto. Tulokset.
Ei pelkkiä laskelmia
Ravitsemus on enemmän kuin vain kaloreita. Se on nautintoa ja huolenpitoa itsestäsi.
Vastuullisuus
Emme suosittele kalliita valmistuotteita tai tarpeettomia lisäravinteita ilman syytä.
Jatkuva tuki
Et ole yksin prosessissa. Tarjoamme tukea ja seurantaa matkan jokaisessa vaiheessa.
Oletko valmis aloittamaan?
Ole meihin yhteydessä puhelimitse tai sähköpostilla, jos sinulla on kysyttävää palveluistamme ennen varauksen tekemistä.